The Unwritten Survival Guide to Oxford: A Student's First 6 Months

အောက်စဖို့ဒ်မှာ ကျောင်းတက်ဖို့ အရေးကြီးတဲ့ လမ်းညွှန် (ပထမ ၆ လအတွက်)

(ဖတ်ရန်ကြာချိန် - ၁၁ မိနစ်)

သင်အောက်စဖို့ဒ်မြို့ရဲ့ ဓာတ်ပုံတစ်ပုံကို ပထမဆုံးအကြိမ် မြင်လိုက်ရတဲ့အခါ ရှေးဟောင်းသမိုင်းဝင် အဆောက်အအုံတွေနဲ့ ခမ်းနားတဲ့ ကောလိပ်ကြီးတွေကိုပဲ တွေ့ရမှာပါ။ Tesco Express မှာရောင်းတဲ့ ပေါင်မုန့်တစ်လုံးရဲ့ စျေးနှုန်းကိုတော့ သင်ဘယ်တော့မှ စိတ်ထဲထည့်မိမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် Oxford Brookes University မှာ ဗိသုကာကျောင်းသားတစ်ယောက်အနေနဲ့ ခြောက်လကြာ နေထိုင်ခဲ့ပြီးတဲ့နောက်မှာတော့ သင့်ရဲ့အောင်မြင်မှုကို သင်ရေးတဲ့ စာတမ်းတွေက ဆုံးဖြတ်ပေးသလို သင်ရဲ့ ကုန်စုံဆိုင်ဘတ်ဂျက်ကို ဘယ်လောက်ကျွမ်းကျင်စွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်သလဲဆိုတာကလည်း ဆုံးဖြတ်ပေးတယ်ဆိုတာကို ကျနော်ပြောနိုင်ပါတယ်။

တက္ကသိုလ်ရဲ့ လက်ကမ်းစာစောင်တွေက သင့်ကို အိပ်မက်တစ်ခုကို ရောင်းချတာပါ။ ဒီလမ်းညွှန်ကတော့ ကွဲပြားပါတယ်။ ဒါက လက်တွေ့ဘဝကို ရင်ဆိုင်ဖို့အတွက် အချက်အလက်-အခြေပြု လမ်းညွှန်တစ်ခုပါ။ UK ရဲ့ လက်ရှိ ကြုံတွေ့နေရတဲ့ စားဝတ်နေရေး အကျပ်အတည်းကြောင့် အခြေအနေတွေက အမြဲတမ်းပြောင်းလဲနေတဲ့အတွက် ၂၀၂၅ နှစ်လယ်ပိုင်းရဲ့ ကုန်ကျစရိတ်တွေနဲ့ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေကို ကျနော် သေချာပြန်လည်စစ်ဆေးထားပါတယ်။ ဒါကတော့ တစ်စုံတစ်ယောက်က ကျနော့်ကို ကြိုတင်ပြောပြခဲ့ရင် သိပ်ကောင်းမှာပဲလို့ တွေးမိတဲ့ အမှန်တရားတွေပါပဲ။

၁။ နေရာထိုင်ခင်း ပဟေဠိ - သင်ရဲ့ အရေးအကြီးဆုံး ငွေရေးကြေးရေး ဆုံးဖြတ်ချက်

သင့်ရဲ့ နေရာထိုင်ခင်းဆိုတာက အခန်းတစ်ခန်းတင် မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက သင့်ရဲ့ လုံခြုံရာ၊ သင့်ရဲ့ ငွေရေးကြေးရေး အခြေခံနဲ့ သင့်ဘဝတစ်ခုလုံးရဲ့ ကျောက်ဆူးတစ်ခုပါ။ ပထမနှစ်မှာ ကျနော်ရွေးချယ်ခဲ့တဲ့ တက္ကသိုလ်အဆောင်က တစ်ပတ်ကို ပေါင် ၁၉၀ လောက်ကျပါတယ်။ ဒါက စိတ်ချရတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ၊ ဒါပေမယ့် "သိပ်အဆင်မပြေတဲ့" နေရာတစ်ခုရဲ့ မမြင်နိုင်တဲ့ ကုန်ကျစရိတ်တွေကို ကျနော် အပြည့်အဝ နားမလည်ခဲ့ပါဘူး။

၂၀၂၅/၂၀၂၆ ပညာသင်နှစ်အတွက် ကျောင်းသားဘဝ နေထိုင်မှု အဆင့်အမျိုးမျိုးကို သင်ရင်ဆိုင်ရဖို့ မျှော်လင့်ထားနိုင်ပါတယ်။

အခြေခံအကျဆုံးဖြစ်တဲ့ The Essential Tier ကတော့ တစ်ပတ်ကို ပေါင် ၁၆၅ ကနေ ၁၈၅ ကြား ကုန်ကျပါမယ်။ ဒီစျေးနှုန်းနဲ့ဆိုရင် သင့်အတွက် single bed တစ်လုံး၊ ကျောင်းသား ၅ ယောက်ကနေ ၈ ယောက်ကြား အတူသုံးရမယ့် ရေချိုးခန်းတစ်ခန်းပါတဲ့ အခန်းငယ်တစ်ခန်းကို ရရှိမှာပါ။ ဒါတွေက များသောအားဖြင့် အဆောင်ဟောင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် ကျောင်းဝင်းနဲ့ ဝေးတဲ့နေရာတွေမှာ ရှိတတ်ပါတယ်။ ငွေကုန်သက်သာတယ်လို့ ထင်ရပေမယ့် မနက် ၉ နာရီကို မိနစ် ၄၀ လမ်းလျှောက်ရတာက သင့်ကို တစ်ပတ် ပေါင် ၂၀ တန် ဘတ်စ်ကားလက်မှတ် ဝယ်ဖို့ တွန်းအားပေးနိုင်ပြီး သင်စုထားတဲ့ငွေကို ပြန်ကုန်စေမှာပါ။

လူကြိုက်အများဆုံး ရွေးချယ်မှုကတော့ The Standard Tier ဖြစ်ပြီး တစ်ပတ်ကို ပေါင် ၁၉၀ ကနေ ၂၂၅ ကြား ရှိပါတယ်။ ဒါက များသောအားဖြင့် အရေးကြီးတဲ့ အဆင့်မြှင့်တင်မှုဖြစ်တဲ့ en-suite (ကိုယ်ပိုင်အိမ်သာနဲ့ ရေပန်းပါဝင်မှု) ကို ရရှိစေပြီး မီးဖိုချောင်ကိုတော့ အခြားသူတွေနဲ့ မျှဝေသုံးစွဲရမှာပါ။ ဒီလိုအဆောင်တွေက နေရာကောင်းပြီး ခေတ်မီတဲ့ အဆောင်သစ်တွေဖြစ်လို့ ကိုယ်ပိုင်လွတ်လပ်မှု၊ အဆင်ပြေမှုနဲ့ ကုန်ကျစရိတ်ကို ကောင်းကောင်းမျှတစေပါတယ်။

The Premium Tier (ပေါင် ၂၃၀ - ၂၈၀+) ကို ရွေးချယ်မယ်ဆိုရင်တော့ ပိုမိုသက်သောင့်သက်သာရှိတဲ့ အတွေ့အကြုံကို ရရှိမှာပါ။ ပိုကြီးတဲ့အခန်း၊ double bed တစ်လုံးနဲ့ Gym၊ Study area၊ Professional ဆန်တဲ့Staff လိုမျိုး ပိုကောင်းတဲ့ဝန်ဆောင်မှုတွေ ရရှိတတ်ပါတယ်။ ဒါတွေက များသောအားဖြင့် iQ Student Accommodation ဒါမှမဟုတ် CRM Students လိုမျိုး ပုဂ္ဂလိက အဆောင်စီမံခန့်ခွဲမှုတွေကနေ ဟိုတယ်လိုမျိုး အတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းတာပါ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ လုံးဝလွတ်လပ်မှုကို လိုချင်သူတွေအတွက် The Studio Tier (ပေါင် ၃၀၀ - ၄၅၀+) ကတော့ ကိုယ်ပိုင်မီးဖိုချောင်ငယ်လေးပါတဲ့ သီးသန့်နေရာတစ်ခုကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ ဒါက လုံးဝလွတ်လပ်မှုကို ပေးနိုင်ပေမယ့် ကုန်ကျစရိတ်က Essential Tier ရဲ့ နှစ်ဆဖြစ်ပြီး ပညာသင်နှစ်တစ်နှစ်လုံးအတွက် ပေါင် ၆,၀၀၀ ကျော် ကွာခြားသွားနိုင်သလို အထီးကျန်ဆန်စေနိုင်ပါတယ်။

ပုဂ္ဂလိကအိမ်မှာ အခန်းငှားတာကကော ဘယ်လိုလဲ။

နိုင်ငံတကာကျောင်းသားသစ်တစ်ယောက်အတွက် ဒီလမ်းကြောင်းက အလွန်ခက်ခဲပြီး ပထမနှစ်အတွက်တော့ ရှောင်ရှားဖို့ ကျနော်အကြံပေးချင်ပါတယ်။ UK က အိမ်ရှင်တွေက အိမ်ငှားမယ့်သူဆီကနေ "UK-based guarantor" (UK မှာ အိမ်ပိုင်ဆိုင်ပြီး သင်ငှားရမ်းခ မပေးနိုင်ပါက တာဝန်ယူပေးမယ့်သူ) ကို တောင်းဆိုတတ်ပါတယ်။ ကျောင်းသားသစ်တစ်ယောက်အနေနဲ့ သင့်မှာ guarantor ရှိမှာမဟုတ်ပါဘူး။ တခြားနည်းလမ်းကတော့ ၆ လ ဒါမှမဟုတ် ၁၂ လစာ ငှားရမ်းခကို ကြိုတင်ပေးချေခြင်း ဖြစ်ပြီး ဒါက အလွန်ကြီးမားတဲ့ ငွေရေးကြေးရေး စွန့်စားမှုတစ်ခုပါ။ ဒါ့အပြင် အခန်းကို လူကိုယ်တိုင်မကြည့်ဘဲ နိုင်ငံခြားကနေ ငှားရမ်းဖို့ ကြိုးစားတာက လိမ်လည်မှုတွေရဲ့ အဓိကပစ်မှတ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပထမနှစ်အတွက်တော့ တရားဝင် တက္ကသိုလ်အဆောင် ဒါမှမဟုတ် နာမည်ကောင်းရှိတဲ့ ပုဂ္ဂလိကအဆောင်တွေကိုပဲ ရွေးချယ်ပါ။ ဒါက သင့်အတွက် တပ်ဆင်ပြီးသား လုံခြုံရေးကွန်ယက်တစ်ခုပါပဲ။

၂။ သွားလာရေး Matrix - အောက်စဖို့ဒ်ရဲ့ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကို နားလည်ခြင်း

အောက်စဖို့ဒ်မှာ သွားလာလှုပ်ရှားတယ်ဆိုတာက နည်းဗျူဟာမြောက် ဂိမ်းတစ်ခုကစားနေရသလိုပဲ။ ရွေးချယ်မှုတိုင်းဟာ ကုန်ကျစရိတ်၊ အချိန်နဲ့ အဆင်ပြေမှုကြားက အပေးအယူတစ်ခုပဲ။

လမ်းလျှောက်ခြင်း (Walking)

• ကုန်ကျစရိတ်: £0။
• အားသာချက်: ယုံကြည်စိတ်ချရတယ်၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တယ်၊ မြို့ရဲ့ မထင်မရှားလမ်းကြားလေးတွေကို ရှာဖွေတွေ့ရှိစေတယ်။
• အားနည်းချက်: နှေးကွေးတယ်။ UK ရဲ့ အေးစက်စိုစွတ်တဲ့ ဆောင်းရာသီမှာ မိနစ် ၃၀ လမ်းလျှောက်ရတာက တကယ့်ခရီးကြမ်းတစ်ခုလို ခံစားရနိုင်တယ်။
• အရှိတရားကတော့: အကွာအဝေးတိုတွေအတွက် သင့်ရဲ့ ပုံသေရွေးချယ်မှုဖြစ်ပေမယ့် ကျောင်းနဲ့ဝေးတဲ့နေရာမှာနေရင် ဒါတစ်ခုတည်းကို အားကိုးဖို့ လက်တွေ့မကျဘူး။

ဘတ်စ်ကား (Bus)

• ကုန်ကျစရိတ်: တစ်ခေါက်စီးရင် £2.50 ဝန်းကျင်ကျတယ်။ Oxford Bus Company ဒါမှမဟုတ် Stagecoach app တွေကနေဝယ်တဲ့ တစ်ပတ်စာ ကျောင်းသားလက်မှတ် က £15-£20 ဝန်းကျင်ပဲရှိလို့ ပိုတန်တယ်။
• အားသာချက်: ရာသီဥတုဒဏ်ကနေ ကာကွယ်ပေးတယ်၊ မြို့တစ်မြို့လုံးကို လွှမ်းခြုံတဲ့ ကွန်ရက်ရှိတယ်။
• အားနည်းချက်: ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုဒဏ်ခံရတတ်တယ်၊ လူကျပ်တတ်တယ်၊ ညပိုင်းနောက်ကျရင် ကားเที่ยวရေ ကျဲသွားတတ်တယ်။
• အရှိတရားကတော့: ကျောင်းနဲ့ မိနစ် ၂၅ ထက်ပိုဝေးတဲ့နေရာမှာနေတဲ့ ဘယ်သူမဆိုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တယ်။ Stagecoach နဲ့ Oxford Bus Company app နှစ်ခုလုံးကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး live time တွေကို နှိုင်းယှဉ်ကြည့်သင့်တယ်။

စက်ဘီး (Bicycle)

• ကုန်ကျစရိတ်: Decathlon လိုဆိုင်မျိုး ဒါမှမဟုတ် ဒေသခံဆိုင်တစ်ဆိုင်(ဥပမာ Warlands) ကနေ စက်ဘီးအသစ်ကောင်းကောင်းတစ်စီးကို ပေါင် ၃၀၀+၊ အရည်အသွေးမြင့် D-Lock သော့ခလောက် (မရှိမဖြစ်)၊ ဦးထုပ်နဲ့ မီးလုံးတွေအတွက် ပေါင် ၅၀-၈၀ လောက် ထပ်ကုန်နိုင်တယ်။
• အားသာချက်: အမြန်နှုန်း၊ လွတ်လပ်မှုနဲ့ ကုန်ကျစရိတ်သက်သာမှုကြားက ပြီးပြည့်စုံတဲ့ မျှခြေတစ်ခုပဲ။
• အားနည်းချက်: ကနဦးရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုများတယ်၊ ခိုးခံရနိုင်ခြေရှိတယ်၊ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု (ဘီးပေါက်ခြင်း) လိုအပ်တယ်၊ မိုးရွာထဲမှာ နင်းရတာအားစိုက်ရတယ်။
• အရှိတရားကတော့: သင်သာ ကနဦးကုန်ကျစရိတ်ကို တတ်နိုင်မယ်ဆိုရင် အောက်စဖို့ဒ်ရဲ့ ကျောင်းသားသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးမှာ ပြိုင်ဘက်မရှိတဲ့ ဘုရင်ပဲ။ ဒါက မိနစ် ၃၀ လမ်းလျှောက်ရမယ့်ခရီးကို ၁၀ မိနစ်စီးရုံနဲ့ ရောက်စေတယ်။

E-Scooter ငှားရမ်းခြင်း

• အချက်အလက် စစ်ဆေးပြင်ဆင်ချက်: မြို့ရဲ့ စမ်းသပ်စီမံကိန်းအတွက် လက်ရှိလုပ်ကိုင်နေတဲ့ ကုမ္ပဏီက Voi ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကိုသုံးဖို့ သင့်မှာ အနည်းဆုံး Provisional Driving Licence ရှိရပါမယ်။ ဒါကို DVLA ကနေ online မှာ £34 နဲ့ လျှောက်ထားနိုင်ပါတယ် ("သင်မောင်းလိုင်စင်" မဟုတ်ပါ)။
• ကုန်ကျစရိတ်: သော့ဖွင့်ခ (ဥပမာ £1) အပြင် တစ်မိနစ်ကို ၂၀ ပန့်စ် (20p) ဝန်းကျင်ကျပါတယ်။
• အားသာချက်: ရုတ်တရက် ခရီးတိုသွားဖို့အတွက် မြန်ဆန်ပြီး ပျော်စရာကောင်းတယ်။
• အားနည်းချက်: ပုံမှန်သုံးဖို့အတွက် စျေးကြီးတယ်၊ သတ်မှတ်ဧရိယာပြင်ပမှာ အလုပ်မလုပ်ဘူး (geofenced)၊ မြို့ပြင်ထွက်လို့မရဘူး၊ လူသုံးများတဲ့အချိန်တွေမှာ ငှားဖို့မလွယ်တတ်ဘူး။
• အရှိတရားကတော့: ပျော်ရွှင်စရာ အသစ်အဆန်းတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် အရေးပေါ်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုသာဖြစ်ပြီး နေ့စဉ်သွားလာဖို့အတွက် လက်တွေ့ကျတဲ့ နည်းလမ်းမဟုတ်ဘူး။

ကိုယ်ပိုင်ကား (Car)

• အရှိတရားကတော့: ကျောင်းသားတစ်ယောက်အနေနဲ့ အောက်စဖို့ဒ်ကို ကားမယူလာပါနဲ့။ ဒါက ငွေရေးကြေးရေးထောင်ချောက်တစ်ခုပါ။ မြို့ရဲ့ Zero Emission Zone (ZEZ) နဲ့ ကားပါကင်ထိုးရခက်ခဲမှုက ဒါကို ငရဲခန်းတစ်ခုလို ဖြစ်စေတယ်။ လူငယ်ယာဉ်မောင်းတစ်ယောက်အတွက် အာမခံက တစ်နှစ်ကို ပေါင် ၂,၀၀၀ ကျော်နိုင်တယ်။ သင်မသုံးနိုင်တဲ့ ယာဉ်တစ်စီးအတွက် ငွေအများကြီး သုံးရလိမ့်မယ်။

၃။ အစားအသောက် ညီမျှခြင်း - သင်ရဲ့ တစ်ပတ် ပေါင် ၇၀ စိန်ခေါ်မှု

ကယ်လိုရီ ၂၀၀၀ စားသုံးတဲ့ သာမန်လူတစ်ဦးရဲ့ တစ်ပတ်စာ ကုန်စုံဆိုင်ဘတ်ဂျက်က ပေါင် ၇၀ ဝန်းကျင်လောက်မှာ ရှိနေတယ်။ ဒါက အနောက်တိုင်းစာရော အာရှစာပါ ချက်စားချင်တဲ့ တစ်ယောက်တည်းနေတဲ့သူတစ်ယောက်အတွက် လက်တွေ့ကျတဲ့ ပမာဏတစ်ခုပါ။ ဒီလိုသုံးနိုင်ဖို့က နည်းဗျူဟာအစုံသုံးရတယ်ဗျ။

ပျမ်းမျှကုန်စျေးနှုန်းများ

• ဆန်လုံးရှည်ဆန်ကြမ်း 1 Kg တစ်ထုပ် £0.60
• Basmati (ဒံပေါက်ဆန်)1 Kg တစ်ထုပ် £1.80
• Croissant ပေါင်မုန့် ၄ခုပါတစ်ထုပ် £1.50
• ပန်းသီးတစ်လုံး £0.50
• ကြက်သွန်မြိတ် ၁၀ခုပါ တစ်စည်း £0.50
• မှိုတစ်ထုပ် 300g £1.30
• အာလူးထောင်း 300g တစ်ဗူး £1.00
• နွားနို့ 2L တစ်ဗူး £1.60
• အာလူးကြော် 40gတစ်ထုပ် £1.3
• ဒိန်ချဥ် 300g £0.85
• ပန်းစိမ်းတစ်ပွင့် £1.25
• အာလူးအကြီးတစ်လုံး £0.92
• ကြက်တစ်ကောင်လုံး 1.5 Kg £4.49
• ကြက်ပေါင် 600g £4.00
• အမဲသား 200g £4.00
• ကြက်ဥ ၁၂ လုံးတစ်ကဒ် £2.79
• ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တစ်ဗူး- £0.60

စူပါမားကတ်တွေရဲ့ အဆင့်အတန်းခွဲခြားမှု

သင်ရဲ့ အဓိကခြေကုပ်စခန်းကတော့ ဘတ်ဂျက်ဘုရင်တွေဖြစ်တဲ့ Aldi နဲ့ Lidl ဖြစ်သင့်တယ်။ ကြက်သား၊ ပေါင်မုန့်၊ နို့၊ ခေါက်ဆွဲနဲ့ သာမန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေလို အခြေခံပစ္စည်းတွေကို ဒီမှာဝယ်ရမယ်။ ပြီးမှ Tesco တို့ Sainsbury's တို့လို ပင်မစတိုးဆိုင်ကြီးတွေဆီကို ကိုယ်လိုချင်တဲ့ brand ပစ္စည်းတွေ ဒါမှမဟုတ် ပိုစုံတဲ့ပစ္စည်းတွေအတွက် သွားရမယ်။

သူတို့ရဲ့ loyalty card တွေဖြစ်တဲ့ (Clubcard နဲ့ Nectar) ကိုသုံးပြီး member-only စျေးနှုန်းတွေနဲ့ဝယ်ဖို့က မဖြစ်မနေလိုအပ်တယ်။ Tesco Express, Co-op လို convenience store လေးတွေကတော့ အရေးပေါ်အခြေအနေအတွက်ပဲ သွားသင့်တယ်။ သူတို့ရဲ့စျေးနှုန်းတွေက "အဆင်ပြေကြေး" ဆိုတဲ့ အခွန်တစ်ရပ်ကို သိသိသာသာ ကောက်ထားသလိုပဲ။

အိမ်လွမ်းစာကို ရှာဖွေခြင်း - အာရှကုန်စုံဆိုင်တွေရဲ့ အရှိတရား

ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် Tesco မှာရှာလို့မရတဲ့ အိမ်ကအရသာတွေကို သင်တောင့်တလာမှာ အသေအချာပဲ။ အောက်စဖို့ဒ်မှာတော့ ဒေသခံ တရုတ်ကုန်စုံဆိုင်လေးတွေရှိတယ်။ မြို့ကြီးတွေမှာဆိုရင်တော့ (ဒါမှမဟုတ် online delivery နဲ့ဆိုရင်) Wing Yip တို့ H Mart တို့လို အဓိကကုန်စုံဆိုင်ကြီးတွေ ရှိတယ်။ ဒီမှာ အခြေခံပစ္စည်းတွေရနိုင်တယ်-

• Jasmine Rice အိတ်ကြီး (10kg) တစ်အိတ်က ပေါင် ၂၀-၂၅ လောက်ကျပေမယ့် သင့်အတွက် လပေါင်းများစွာ ခံမှာပါ။
• အရည်အသွေးကောင်းတဲ့ Lee Kum Kee ပဲငံပြာရည် တစ်ပုလင်းက ပေါင် ၃-၄ လောက်ရှိမယ်။
• မုန်ညင်းဖြူ (Bok choy)၊ မုန်ညင်းစိမ်း (pak choi) တို့လို ဟင်းရွက်စိမ်းတွေကတော့ ဒေသထွက် ဂေါ်ဖီထုပ်ထက် စျေးပိုကြီးပြီး တစ်စည်းငယ်ကို ပေါင် ၂-၃ လောက် ရှိနိုင်တယ်။
• ငရုတ်ဆီ၊ ပဲငပိ၊ ခေါက်ဆွဲအမျိုးမျိုးလို အထူးပစ္စည်းတွေအကုန်လုံး ရနိုင်ပါတယ်။

အခု ကျနော် ရိုးရိုးသားသားဝန်ခံရမယ်။ ဒီဆိုင်တွေက အသက်ကယ်ဆေးလိုဖြစ်နေပေမယ့် ကျနော့်အတွက်တော့ တိတ်တဆိတ်စိတ်ပျက်စရာတွေ ဖြစ်နေတတ်တယ်။ အစားအသောက်အများစုက ရေခဲရိုက်ထားတာ ဒါမှမဟုတ် ကမ္ဘာတစ်ဖက်ခြမ်းကနေ လေယာဉ်နဲ့တင်သွင်းထားတာတွေများတော့ ရန်ကုန်ကစျေးထဲမှာရတဲ့ လတ်ဆတ်တဲ့ အရသာမျိုး လုံးဝမရဘူး။ ဆော့စ်တွေနဲ့ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေကတော့ အသက်ဆက်ပေးပေမယ့် အိမ်ကလို တကယ့်လတ်ဆတ်ပြီး အရည်အသွေးမြင့်တဲ့ ပစ္စည်းမျိုးရှာဖို့ကတော့ တကယ့်စိန်ခေါ်မှုပဲ။ ဒါက မဖြစ်မနေလုပ်ရတဲ့ အပေးအယူတစ်ခု၊ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အဖြေတစ်ခုတော့မဟုတ်ဘူး။

"အဝါရောင်စတစ်ကာ" စနစ်ကို ကျွမ်းကျင်အောင်လုပ်ပါ

ဒါကတော့ အချွေတာနိုင်ဆုံး trick ပါပဲ။ စူပါမားကတ်တွေက သက်တမ်းကုန်ခါနီး ပစ္စည်းတွေကို အကြီးအကျယ်စျေးလျှော့ရောင်းတတ်တယ်။ ဒါက များသောအားဖြင့် ညနေပိုင်း (ည ၆ နာရီ ကနေ ၈ နာရီအတွင်း) မှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ လုံးဝစားလို့ကောင်းသေးတဲ့ ပေါင်မုန့်၊ အသားနဲ့ အသင့်စားအစားအစာတွေကို ၅၀% ကနေ ၉၀% လျှော့စျေးနဲ့ ရနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ဒေသခံ Tesco ဒါမှမဟုတ် Sainsbury's က "yellow sticker" အချိန်တွေကို သိထားခြင်းအားဖြင့် သင့်စားစရိတ်ရဲ့ လေးပုံတစ်ပုံကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

Meal-Kit စမ်းသပ်ခန်း (Gousto, HelloFresh, Green Chef)

• ကောင်းကျိုး: အစားအသောက်တွေကို အတိအကျ portion နဲ့ ပေးတဲ့အတွက် အလေအလွင့်မဖြစ်စေဘဲ ဟင်းအသစ်အဆန်းအမျိုးမျိုးကို ချက်တတ်လာစေတယ်။ မိတ်ဆက် promotion တွေက တကယ်ကို တန်ပါတယ်။
• ဆိုးကျိုး: Promotion မရှိရင် ကိုယ့်ဘာသာစျေးဝယ်တာထက် ပိုစျေးကြီးတယ်။ ထုပ်ပိုးမှုပစ္စည်းတွေ အများကြီးထွက်လို့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိခိုက်စေတယ်။ နေ့တိုင်း ဘာစားချင်လဲဆိုတာကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် ဆုံးဖြတ်ခွင့်မရှိဘူး။
• လက်တွေ့အသုံးချနည်း: promotion code တွေနဲ့ တစ်လနှစ်လလောက် သုံးကြည့်ပြီး ကိုယ်ကြိုက်တဲ့ ဟင်းချက်နည်း ၅ မျိုး ၁၀ မျိုးလောက်ကို တတ်အောင်သင်ပါ။ ပြီးရင် subscription ကို cancel လုပ်ပြီး အဲ့ဒီဟင်းတွေကို Aldi က ပစ္စည်းတွေနဲ့ ချက်စားဖို့ လေ့ကျင့်ပါ။

၄။ 'မမြင်နိုင်တဲ့' ကုန်ကျစရိတ်များ - အခြေခံအပြင်ဘက်က ဘတ်ဂျက်ရေးဆွဲခြင်း

သင့်ရဲ့ အဆောင်ခ၊ သွားလာရေးနဲ့ အစားအသောက်က အဓိကအကြီးဆုံး ကုန်ကျစရိတ်သုံးခုပါ။ ဒါပေမယ့် သေးငယ်ပြီး အမြဲတမ်းကုန်ကျနေတဲ့ "ဘဝစီမံခန့်ခွဲမှု" ကုန်ကျစရိတ်တွေက သင်ပြင်ဆင်မထားရင် သင့်ဘဏ်အကောင့်ကို အလွယ်တကူ ကုန်ခမ်းသွားစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါက ကျောင်းသားသစ်အများစု ဘတ်ဂျက်ရေးဆွဲဖို့ မေ့နေတတ်တဲ့ ကဏ္ဍတစ်ခုပါ။

ဘာလို့ကုန်ရမှာလဲဆိုတော့ ကျနော်တို့ အများစုက ရင်းနီးအားကိုးလို့ရမယ့် လူခံမရှိကြပါဘူး။ တစ်ယောက်တည်း အကုန်လုံးစီမံခန့်ခွဲဖြေရှင်းနေချိန်မှာ ငွေမဖြစ်မနေအသုံးပြုရတဲ့အရာတွေရှိလာတတ်တယ်။

• ရေချိုးခန်းအပေါက်စို့နေလို့ ဝက်အူလှည့်လိုရင် ကိုယ့်ဟာကိုယ်ဝယ်ရတယ်။
• ဗိုက်ဆာလို့တစ်ခုခုစားချင်ရင်ဝယ်စားရပါတယ်။
• နေ့စဥ်အသုံးပြုတာတွေ ဥပမာ-ဆပ်ပြာ၊ ခေါင်းလျှော်ရည်ကအစ လည်ပတ်တာအဆုံး လိုအပ်ပါတယ်။
• အဆာပြေစားဖို့မုန့်လိုအပ်တယ်။
• အမှိုက်အိတ်၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်တဲ့ဆေးရည်၊ အိမ်သာထဲထည့်တဲ့အခဲ၊ အနံ့၊ အမွှေးစသဖြင့်အကုန်ပေါ့နော်။

ဒီအတွက်ကို ကြိုတွက်ထားလို့မရပါဘူး။ တစ်ခါတစ်လေ ဟိုပစ္စည်းပျက်လို့ပြင်ရပြီ ဒီဟာလေးပျောက်သွားလို့ စသဖြင့် တစ်ခါတစ်ခါ ၅ ပေါင်ကနေ ၁၀ ပေါင်ကုန်တတ်ပါတယ်။

• သွားတိုက်တံတစ်ချောင်း ၂ပေါင်
• သွားတိုက်ဆေး ၂ပေါင်
• အဝတ်လျှော်ခ တစ်ပတ် ၅ ပေါင်စသဖြင့်အကုန်လုံးကုန်မှာပါပဲ။ မကုန်တာဆိုတာခပ်ရှားရှားပါ။

ဒီအတွက် ဒီလောက်တော့တွက်ထားမှသာ တခြားကဏ္ဍတွေမှာ ကုန်ကျတာကာမိမှာပါ။ မဟုတ်ရင်တော့ မိမိဘဏ်အကောင့်ထဲ နည်းနည်းလေးပိုသုံးမိရင်းသုံးမိရင်း လကုန်ခါနီးတစ်ပတ်အလိုကြ ၂၀လောက်ပဲကျန်တော့တာမျိုးဖြစ်လာမှာပါ။ မဖြစ်မနေသုံးဖို့လိုအပ်လာတဲ့အခါကျ သုံးဖို့မရှိဘဲနေပါလိမ့်မယ်။

ပညာရေးဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များ

ဒါက Major သင်တန်းအလိုက် အလွန်ကွာခြားပါတယ်။ လူမှုဗေဒကျောင်းသားတစ်ယောက်အတွက်တော့ အနည်းငယ်သာ ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ကျနော့်လို ဗိသုကာကျောင်းသားတစ်ယောက်အတွက်တော့ ဒါက သိသာထင်ရှားတဲ့ ကုန်ကျစရိတ်တစ်ခုပါ။

• စာအုပ်များ: သင့်စာဖတ်စာရင်းထဲက စာအုပ်တိုင်းကို အသစ်စက်စက် မဝယ်ပါနဲ့။ ဒါက ထောင်ချောက်တစ်ခုပါ။ တက္ကသိုလ်စာကြည့်တိုက်ကို အရင်သုံးပါ။ မဖြစ်မနေ ဝယ်ရမယ့် အဓိကကျောင်းသုံးစာအုပ်တွေအတွက်တော့ Amazon Marketplace ဒါမှမဟုတ် World of Books မှာ တစ်ပတ်ရစ်စာအုပ်တွေကို ရှာဖွေပါ။ လက်တွေ့ကျသော ကုန်ကျစရိတ်: တစ်နှစ်လျှင် ပေါင် ၅၀ - ၂၀၀။
• ပုံနှိပ်ခြင်းနှင့် အထူးပြုပစ္စည်းများ: ကျနော့်အတွက် အကြီးမားဆုံး အံ့အားသင့်စရာပါ။ presentation တွေအတွက် အရည်အသွေးမြင့် A1 ပုံနှိပ်ခြင်း၊ မော်ဒယ်ပြုလုပ်ဖို့ foam board၊ အထူးပြုဘောပင်တွေနဲ့ ပုံကြမ်းစာအုပ်တွေက မယုံနိုင်လောက်အောင် စျေးကြီးပါတယ်။ တက္ကသိုလ်ရဲ့ ပုံနှိပ်ဆိုင်က အဆင်ပြေပေမယ့် စျေးကြီးပါတယ်။ လက်တွေ့ကျသော ကုန်ကျစရိတ် (ဒီဇိုင်းကျောင်းသားအတွက်): တစ်နှစ်လျှင် ပေါင် ၃၀၀ - ၆၀၀။ ပထမနေ့ကတည်းက ဒီအတွက် ဘတ်ဂျက်ထည့်ထားပါ။

နေထိုင်မှုနှင့် Subscription များ

• မိုဘိုင်းဖုန်း Plan: သင်စရောက်ရောက်ချင်းမှာ ရေရှည် contract မဝယ်ပါနဲ့။ Operator တွေစမ်းသုံးကြည့်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် SMARTY လိုမျိုး provider တစ်ခုကနေ Pay-As-You-Go SIM နဲ့စတင်ပါ။ Uလစဉ် plan တစ်လ ပေါင် ၁၀-၁၅ လောက်ပါ။
• ကျန်းမာရေးနှင့် ဆေးညွှန်းများ: Immigration Health Surcharge (IHS) ပေးဆောင်ထားတဲ့ နိုင်ငံတကာကျောင်းသားတစ်ယောက်အနေနဲ့ National Health Service (NHS) ကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန် (GP) နဲ့ ပြသခြင်းက အခမဲ့ပါ။ သို့သော် သူတို့ညွှန်ကြားတဲ့ ဆေးဝါးတွေကတော့ အခမဲ့မဟုတ်ပါဘူး။ အင်္ဂလန်မှာ NHS ဆေးညွှန်းတစ်ခုက တစ်မျိုးလျှင် ပေါင် ၉.၆၅ ကုန်ကျပါတယ်။ ဒါက စုပေါင်းလိုက်ရင် များသွားနိုင်ပါတယ်။
• အားကစားခန်းမ အသင်းဝင်ကြေး: တက္ကသိုလ်အားကစားခန်းမက များသောအားဖြင့် အကောင်းဆုံးတန်ဖိုးရှိပြီး တစ်နှစ်လုံးအတွက် ပေါင် ၁၅၀-၂၅၀ ဝန်းကျင်သာ ရှိတတ်ပါတယ်။ PureGym ဒါမှမဟုတ် The Gym Group လိုမျိုး ပုဂ္ဂလိက budget gym တွေကတော့ တစ်လ ပေါင် ၂၅-၃၅ ဖြင့် လစဉ်အသင်းဝင်ကြေး ပေးသွင်းနိုင်ပါတယ်။

လူမှုဘဝနှင့် အဝတ်အစား

ဒါက သင့်ဘတ်ဂျက်ရဲ့ အပြောင်းအလဲအများဆုံးနဲ့ အလွယ်တကူ ငွေပိုသုံးမိနိုင်တဲ့ အပိုင်းပါ။

• အပြင်မှာ စားသောက်ခြင်း: အောက်စဖို့ဒ်က စျေးကြီးတဲ့မြို့တစ်မြို့ပါ။ မြို့လယ်က pub တစ်ခုမှာ ဘီယာတစ်ခွက်က ပေါင် ၆.၅၀ - ၇.၅၀ လောက်ရှိနိုင်ပါတယ်။ သာမန်အပြင်စာတစ်နပ်က ပေါင် ၂၀+ ကျပါမယ်။ ဒါကို တစ်ပတ်တစ်ခါသာ ကန့်သတ်ခြင်းက လက်တွေ့ကျတဲ့ ဘတ်ဂျက်ရေးဆွဲမှုတစ်ခုပါ။
• အဝတ်အစား: သင်က UK ရာသီဥတုနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ အဝတ်အစားတွေ၊ အထူးသဖြင့် ကောင်းမွန်တဲ့ ရေစိုခံ၊ လေကာနိုင်တဲ့ အပေါ်ထပ်အင်္ကျီတစ်ထည်ကို ဝယ်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ Fast-fashion တံဆိပ်တွေကို ရှောင်ပါ။ အရည်အသွေးကောင်းပြီး ကြာရှည်ခံတဲ့ အခြေခံအဝတ်အစားတွေအတွက်တော့ Uniqlo, Carhartt လိုမျိုးဆိုင်တွေမှာ promotion ချတဲ့အချိန်ကို စောင့်ဝယ်ပါ။ တန်ဖိုးသင့် ဆောင်းရာသီပစ္စည်းတွေအတွက်တော့ Mountain Warehouse ဒါမှမဟုတ် Decathlon က အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတွေပါ။ လက်တွေ့ကျသော ကနဦးကုန်ကျစရိတ်: ကောင်းမွန်တဲ့ အပေါ်ထပ်၊ ဆွယ်တာနဲ့ ရေစိုခံဖိနပ်အတွက် ပေါင် ၁၀၀ - ၂၀၀။

နိဂုံး - တကယ့် နောက်ဆုံးစာမေးပွဲ

အောက်စဖို့ဒ်မှာ ကျောင်းတက်ရတာက အခွင့်ထူးတစ်ခုပါ၊ ဒါပေမယ့် ဒီအတွေ့အကြုံက လွယ်ကူချောမွေ့တာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ သင့်ရဲ့ နောက်ဆုံးအဆင့်ကို တက္ကသိုလ်ရဲ့ အောင်လက်မှတ်ပေါ်မှာ ရေးသားဖော်ပြမှာဖြစ်ပေမယ့် သင့်ရဲ့ တကယ့်နောက်ဆုံးစာမေးပွဲကတော့ တိတ်ဆိတ်စွာ ဖြေဆိုရတဲ့ စာမေးပွဲတစ်ခုပါ။ ဒါက သင်က ကုန်စုံဆိုင်တစ်ခုထဲကို ယုံကြည်မှုရှိရှိ လမ်းလျှောက်ဝင်သွားပြီး တစ်ပတ်စာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်တွေကို ပေါင် ၇၀ အောက်နဲ့ ဝယ်ယူနိုင်တဲ့ အခိုက်အတန့်ပါပဲ။ ဒါက app မကြည့်ဘဲ ဘယ်ဘတ်စ်ကားကို စီးရမလဲဆိုတာ သိနေတာပါ။ ဒါက အလုပ်ဖြစ်တဲ့ ဘတ်ဂျက်တစ်ခုကို ရေးဆွဲတာ၊ သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုတဲ့ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတစ်ခုကို ဖန်တီးတာနဲ့ တကယ့်ကို သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘဝတစ်ခုကို တည်ဆောက်တာပါပဲ။

အစကနေစပြီး ဘဝတစ်ခုကို တည်ဆောက်ရတဲ့ ခရီးက ကြောက်စရာကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက သင်ရရှိဖူးသမျှထဲမှာ အနက်ရှိုင်းဆုံးနဲ့ စွမ်းအားအရှိဆုံး ပညာရေးတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလမ်းညွှန်က သင့်ကို ခိုင်မာတဲ့အခြေခံပေါ်မှာ စတင်နိုင်ဖို့ ကူညီပေးမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

("အင်္ဂလန်နိုင်ငံက နာမည်ကြီးကျောင်းမှာ ကျောင်းတက်ရတာလွယ်ပါသလား" ဆိုတဲ့Postလေးကိုအခြေပြုပြီး 2025 July မှာ Update ထပ်လုပ်ထားပါတယ်။)

ကျနော်Recommendပေးလား

ကျနော်ကိုယ်တိုင် အပေါ်ကနည်းလမ်းတွေအတိုင်း နေထိုင်ဖို့ဆိုတာထက် ကုန်ကျစရိတ်တွေကို တတ်နိုင်သလောက်လျှော့ချဖြစ်တယ်။ အဆင်ပြေလားဆိုတော့ဘယ်ပြေပါ့မလဲ။ ကျနော်က စလာကတည်းက ကျောင်းတက်ဖို့ပဲလာတာဆိုတော့ ကုန်ကျစရိတ်လေးနည်းနည်းလောက်သက်သာသွားတာနဲ့ပဲ ကျောင်းအခြေအနေကို ထိခိုက်တာမျိုး ကျနော်မလိုချင်ဘူး။

ဒီအတွက် ကျနော်ကုန်သင့်သလောက်တော့အကုန်ခံရတယ်။ သို့ပေမယ့် ကျနော့်ထက်ပိုမိုsaveနိုင်ကြမယ် manageတတ်ကြမယ်ဆိုတာယုံကြည်ပါတယ်။

ဒီလိုမျိုးလာနိုင်ရင်တော့လာပေါ့ဗျာ။ ဒီလိုကျောင်းတက်တာက UKလိုနိုင်ငံမျိုးရဲ့ ထိပ်တန်းကျောင်းတစ်ခုကနေဘွဲ့ရတယ်ဆိုတာထက်ပိုပါတယ်။ လူနေမှုစရိုက်၊ အတွေ့အကြုံ၊ ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းနဲ့တစ်ဦးတည်းရပ်တည်နိုင်လာတာပေါ့ဗျာ။